Ingin tetap menikmati makanan favorit tanpa memicu lonjakan gula darah? Simak cara mengatur bahan dan kebiasaan makan.

Rasa haus saat bangun tidur bisa berkaitan dengan dehidrasi dan kadar gula darah tinggi, tetapi tidak selalu menandakan diabetes.

Sebenarnya berapa batas konsumsi gula sehari yang aman bagi tubuh? Bolehkah tidak mengonsumsi gula seharian? Ini penjelasan dokter.

Pakar kesehatan dari Yale dan Oxford buka suara. Ternyata, buat orang sehat, gula darah naik usai makan itu murni respons alami tubuh.

Tak perlu olahraga berat atau jalan puluhan menit. Spesialis diabetes menyebut dua hingga lima menit jalan kaki usai makan sudah membantu.

Keberhasilan produksi belum tentu menjamin ketersediaan dan keterjangkauan gula di seluruh wilayah, apalagi menjamin kebutuhan seluruh sektor ekonomi.

Stevia dikenal sebagai alternatif gula pasir yang rendah kalori. Lantas, apakah penggunaannya selalu menjadi pilihan yang lebih sehat?

Sekilas, tiga jenis kopi terlihat mirip karena sama-sama memadukan kopi dan susu. Lantas, apa bedanya cappuccino, latte, dan kopi susu gula aren?

Batas gula anak mengikuti rekomendasi WHO, maksimal 10 persen energi harian. Dokter gizi jelaskan contoh hitungan dan cara cek label.

Terlalu banyak gula tak hanya berdampak pada kesehatan tubuh, tetapi juga dapat mempercepat penuaan kulit melalui proses glikasi.

Klaim “nol kalori” Beeru Stevia dipersoalkan Doktif. BPOM mengaku masih mengambil sampel dan belum bisa memastikan kapan hasil ujinya keluar.

Doktif menyoroti Beeru Stevia yang diklaim nol kalori. Ia mempertanyakan kandungan karbohidrat, neotam, dan sukralosa dalam produk tersebut.

Menurut ahli, maltodekstrin memiliki fungsi berbeda dari gula meski sama-sama berkontribusi terhadap asupan energi.

Butuh tata kelola yang mampu menghubungkan kepentingan petani, pabrik, industri rafinasi, manufaktur, dan konsumen dalam satu ekosistem produktif.

Stevia dianggap sebagai pemanis yang lebih sehat benarkah demikian, stevia lebih baik daripada gula? ini kata pakar.

Beda jenis pemanis, beda pula batas konsumsi dan efeknya bagi tubuh. Sama halnya dengan pemanis stevia. Simak penjelasan dokter.

Pasokan gula kristal rafinasi (GKR) berisiko menipis hingga kosong awal 2027. Industri makanan, minuman, dan farmasi terancam. Pemerintah diminta percepat impor.

Shibiru hadirkan inovasi pewarna biru alami dari Strobilanthes cusia di Gunung Prau. Hasilnya pekat, ramah lingkungan, dan tidak tergantung cuaca.

Stevia bukan satu-satunya pemanis yang dapat digunakan sebagai pengganti gula tebu. Coba alternatif lain untuk menambah rasa manis pada makanan.

Apa itu stevia, benarkah rasanya 400 kali lebih manis dari gula? Simak penjelasan dokter, termasuk batas konsumsinya.