Kasur tanpa dipan memang hemat tempat, tetapi berisiko lembap, berjamur, dan berdebu. Simak cara mengatasinya agar tidur tetap nyaman.

Kumpulan kata-kata malam yang tenang ini bisa menjadi bahan renungan sebelum tidur, membantu melepas lelah dan menyambut hari esok.

Dolly Parton mengungkap alasan tidur dengan makeup selama lebih dari 40 tahun, mulai dari takut gempa bumi hingga ingin tampil cantik.

Psikolog bagikan cara teknik cognitive reshuffling untuk mengalihkan pikiran saat sulit tidur.

Berikut adalah langkah-langkah yang direkomendasikan oleh dokter untuk mencapai tidur yang berkualitas.

Polisi menemukan tabung gas etilen berkapasitas 52 kilogram di gudang buah Pasar Cimanggis, Tangsel, yang meledak pada Rabu (14/10/2026) malam.

KM Karya Sejati 07 karam dihantam gelombang tinggi di Selat Makassar. Meski kapal tenggelam, seluruh 4 awak berhasil dievakuasi selamat.

Pendamping haji bersaksi eks Menteri Agama Yaqut Cholil Qoumas hampir tak pernah tidur selama puncak musim haji 2023 demi memantau layanan bagi jemaah

Sering ngorok saat tidur? Jangan sepelekan. Ketahui penyebab medisnya dan kapan Anda wajib memeriksakan gangguan tidur ini ke dokter.

Berapa lama kafein bertahan di tubuh? Dokter ungkap fakta ngopi sore yang bikin deep sleep terganggu meski tetap bisa terlelap.

Rasa lapar sebelum tidur sering mengganggu. Ahli diet mengungkap pilihan camilan terbaik agar tidurmu tetap nyenyak tanpa memicu lonjakan glukosa.

Menag Nasaruddin Umar menyoroti potensi ekonomi masjid melalui minimarket dan wakaf produktif untuk mendukung kesejahteraan jemaah.

Leher pegal saat bangun tidur? Periksa kembali posisi tidur dan tinggi bantal yang digunakan sepanjang malam.

Menurut data World Population Review, Indonesia menjadi negara dengan penduduk yang bangun tidur paling pagi se-Asia.

Ini 7 manfaat minum air putih setelah bangun tidur.

Dua anak perempuan di Pekalongan terbangun dari tidur saat rumahnya terbakar. Keduanya berhasil lari menyelamatkan diri dari kobaran api.

Singapore Airlines memperkenalkan fasilitas baru bagi penumpang untuk semua kelas kabin, termasuk penumpang kelas ekonomi.

Kebiasaan bermain ponsel hingga larut malam bisa mengganggu tidur remaja dan berdampak pada memori, konsentrasi, serta fungsi otak.

Ahli gizi menyebut makan malam idealnya selesai 2-3 jam sebelum tidur. Namun, ini aturan praktis, bukan batas ketat untuk semua orang.

KAI segera meluncurkan kereta mewah The Nusantara Explorer, dengan kabin tidur, toilet dengan shower, lounge, dan restoran.